其实对于很多人来说，脸上不时冒出的小痘痘、出现的黄褐斑，以及脱发、身材变胖，或者女性出现的月经不调等等生理现象，大多是由内分泌失调所引起的，随着人类生活方式的日益多元化，内分泌失调对于现代人来说已是一个普遍现象。 从生理学角度看 健康的人体通过内分泌系统中各种激素(荷尔蒙)和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能，而激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的