45岁的左先生最jìn因为工作压力大，睡眠不好，就到健身房用的运动的锻炼方式来缓解压力，一周去三四次。每次锻炼时，他都尽量让自己“全力以赴”，运动后除了感觉身体有了疲乏之外，睡眠确实好多了。没想到，原本一周一次的夫妻生活，却让他提不起“性”趣了。这让他妻子很不高兴，认为他有了外遇，夫妻关系也变得紧张，对此他很苦恼。 天天锻炼身体性功能差的原因，可能有以下几点： 第一，健身运动的时间过长，导致慢性疲